Les bons gestes pour éviter l’érythème fessier

L’érythème fessier, ou irritation du siège, est une affection cutanée assez courante chez les bébés. Elle peut survenir à différents moments de sa croissance, notamment lors de certains changements dans sa routine comme lors de la poussée dentaire.  

Il s’agit d’une inflammation souvent liée à un contact prolongé avec l’urine ou les selles, qui déséquilibrent la flore cutanée. Les bébés qui portent des couches sont particulièrement susceptibles de développer des érythèmes en raison de la chaleur et de l’humidité retenues par la couche.  

Qu’est-ce qui favorise l’apparition de l’érythème fessier ? 

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cette irritation : 

• La poussée dentaire peut être un des facteurs d’apparition de l’érythème fessier, même si elle n’en est pas la cause directe. En effet, l’ingestion plus importante de salive lors de la poussée dentaire modifie parfois la composition du contenu intestinal : les selles deviennent plus liquides, plus acides ou plus fréquentes. Cela peut causer une humidité accrue dans la couche, ce qui fragilise la barrière cutanée et irrite la peau du siège.  
• L’utilisation de produits de soin ou de lessive trop agressifs : La peau du bébé étant plus fine que celle d’un adulte, elle se dessèche et s’irrite beaucoup plus facilement. Certains produits utilisés pour le change (lingettes, crèmes, lotions parfumées) contiennent des parfums, conservateurs, alcool, ou colorants, qui peuvent détruire le film protecteur naturel de la peau et irriter directement l’épiderme. De même pour les lessives parfumées ou fortement détergentes pouvant laisser sur le textile des résidus chimiques qui irritent directement la peau au contact prolongé. Avec la chaleur et l’humidité sous la couche, cela favorise l’apparition d’un érythème. 
• L’utilisation de couches contenant des additifs chimiques : certaines couches ayant un voile en contact avec la peau d’origine plastique ont un effet occlusif : le plastique n’étant pas respirant, il empêche la circulation de l’air et retient l’humidité et la chaleur. De plus, certains voiles synthétiques sont un peu rugueux ou mal tolérés par les peaux sensibles. Cela fragilise la peau et favorise les érythèmes fessiers. 
• Le choix des vêtements peut aussi contribuer à irriter la peau, surtout si ce sont des vêtements avec des matières synthétiques ou trop serrés pour bébé.  

Les gestes recommandés par Love & Green pour prévenir l’érythème  

1. Augmenter la fréquence des changes 

C’est le geste essentiel : moins bébé reste en contact avec les selles et l’urine, moins le risque de rougeurs augmente. Pour les nourrissons, un changement de couche toutes les 2 à 3 heures est généralement recommandé.

2. Laisser la peau respirer 

Lorsque c’est possible, laissez les fesses de bébé à l’air libre quelques minutes lors des changes. Cela permet de limiter les frottements et de favoriser la cicatrisation. 

3. Utiliser des soins adaptés au change 

Pour nettoyer en douceur tout en protégeant la peau de bébé, utilisez un liniment à base d’huile d’olive, qui laisse une fine couche nourrissante et apaisante. Privilégiez les liniments formulés avec des ingrédients 100 % d’origine naturelle pour respecter pleinement la peau sensible de bébé. Parmi ces options, le bioliniment proposé par Love & Green nettoie, protège et prend soin en douceur des fesses de bébé. Love & Green s’engage à bannir tout ingrédient suspecté d’avoir le moindre impact sur la santé et à sélectionner les matières les plus naturelles et les plus respectueuses de la peau.  

4. Choisir une couche adaptée 

• Il est préférable de choisir des modèles dont les matières en contact avec la peau sont d’origine naturelle afin de limiter les irritations. Privilégiez également les couches sans ingrédients indésirables et portez attention aux labels : l’Écolabel européen, par exemple, garantit que le produit répond à des critères stricts de qualité et de respect de l’environnement tout au long de son cycle de vie. Il est aussi important de se référer aux tests dermatologiques, traduits sur le packaging par le dermatest. Parmi les marques engagées dans cette démarche, Love & Green propose des couches hypoallergéniques alliant douceur, sécurité et respect de la peau délicate de bébé. Les couches sont ultra-absorbantes. Elles offrent jusqu’à 12h de protection pour bébé et sont recommandées par 100% des médecins*! 

• Vérifier la taille de la couche est également important : une couche trop grande peut occasionner des frottements sur les cuisses, tandis qu’une couche trop serrée peut être inconfortable pour votre bébé.  
• Surveillez l’alimentation : des changements dans l’alimentation peuvent influencer la consistance des selles de votre bébé. Si vous introduisez des aliments solides, observez si certains aliments provoquent des irritations. Les selles plus acides peuvent augmenter le risque d’érythème fessier. 

[A lire aussi : Test produit couches hypoallergéniques Love & Green]

Que faire si bébé a déjà un érythème fessier ? 

Dans la majorité des cas, l’érythème fessier est bénin et disparaît en quelques jours si l’on adopte les bons gestes dès les premiers signes : 

• Changez bébé fréquemment et nettoyez soigneusement la peau à chaque change 
• Appliquez une crème spécialisée pour apaiser les irritations et les rougeurs. Privilégiez des formules spécialement développées pour prendre soin des peaux sensibles à réactives et de préférence sans oxyde de zinc. Par exemple, la crème change Love & green prévient l’apparition des irritations, apaise la peau et crée une barrière de protection entre les fesses de bébé et la couche.  
• Évitez les produits parfumés ou agressifs, et laissez autant que possible la peau respirer. 

Cependant, si les rougeurs s’aggravent, si des signes d’infection apparaissent (cloques, pus, fièvre) ou si l’érythème persiste plus de quelques jours, consultez un professionnel de santé. 

Prendre soin des fesses de bébé, c’est avant tout faire preuve de douceur, de régularité et choisir les bons produits. Avec des gestes simples et une attention particulière, l’érythème fessier peut souvent être évité… ou vite apaisé ! 

Article sponsorisé rédigé en collaboration avec Love & Green