Faire le ménage pendant la grossesse

Vous attendez patiemment bébé et voulez préparer son arrivée comme il se doit ! Comment préparer sa maison pour bébé, quels produits utiliser et quelles sont les précautions à prendre ?

Les vinaigres ménagers Le Droguiste vous aideront à prendre soin de votre maison tout en étant super efficaces, en respectant votre santé et l’environnement !

Préparer l’arrivée de bébé

Depuis que vous attendez un enfant, vous avez une nouvelle lubie : nettoyer et réorganiser toute la maison ? Ne cherchez pas, c’est normal ! C’est ce que l’on appelle « l’instinct de nidification » ou le « nesting ». En effet, cet état rappelle celui de l’oiseau qui prépare le nid pour couver ses œufs, d’où son nom. Les femmes qui ressentent cela ont un regain d’énergie et développent une folie du ménage. Elles ressentent le besoin de réorganiser la maison et effectuer des changements par rapport à l’arrivée du bébé.

Il est important de prendre des bonnes habitudes dès la grossesse, cela vous aidera dans l’organisation au quotidien une fois que votre bébé sera là. Il faut penser praticité ! Essayer de garder une maison rangée et propre. Lorsque vous rangez, veillez à rassembler les produits dans des lieux spécifiques qui seront plus simples à retrouver !

De plus, lâchez prise par rapport au ménage, l’essentiel est la propreté et que vous vous sentiez bien chez vous, pas besoin d’y passer des heures et de récurer dans tous les coins : vous n’aurez plus le temps de le faire lorsque bébé sera là !

[ A lire aussi : L’hygiène de la maison ]

Le ménage, une activité physique pendant la grossesse ?

Comme vous le diront les professionnels de santé, il est primordial de continuer d’effectuer une activité physique régulière pendant la grossesse pour stimuler et mobiliser votre corps. Bien entendu, suivant l’avancée de la grossesse, tous les sports ne sont pas conseillés. Il vous sera recommandé de pratiquer une activité douce comme le yoga, la natation ou la marche. Le ménage, lorsqu’il est fait de manière régulière et raisonnée peut tout à fait être un complément du sport et vous permettre de vous mobiliser pendant la grossesse.

ménage grossesse

Les précautions à prendre

Chaque grossesse est différente et le ressenti de la femme enceinte lui est propre. Cependant, il y a des gestes répétitifs ou des mouvements que vous aurez de plus en plus de mal à effectuer en vous rapprochant du terme. Il est préférable d’effectuer des petits ménages réguliers plutôt qu’une journée ménage de printemps qui sera trop intensive et vous demandera trop d’énergie.

De plus, il faudra éviter de rester debout trop longtemps, porter des charges lourdes ou vous mettre dans des positions qui pourraient être dangereuses (faire les vitres sur un escabeau et perdre l’équilibre par exemple).

Le saviez-vous ? Il existe des aides pour l’entretien de la maison lors de grossesses difficiles ou à risque. Renseignez-vous auprès des organismes sociaux tels que la CAF, ou encore votre mairie ou votre assurance.

Quels produits ménagers utiliser pendant la grossesse?

En règle générale, il est préférable de faire attention à la composition des produits d’entretien que vous utilisez. Vous inhalez régulièrement ces produits et les touchez en faisant le ménage. Cependant, lorsque bébé sera là, il risque de toucher, goûter et inhaler encore plus les produits que vous utiliserez puisque vous effectuerez plus souvent le ménage (un enfant en bas âge c’est comme une tornade dans le salon !)

C’est pourquoi il est important de connaître les normes européennes et savoir remarquer les produits qui peuvent s’avérer dangereux pour la santé.

Il existe différents pictogrammes auxquels vous devez être attentifs sur les produits ménagers. Ils peuvent être dangereux pour la santé ou pour la planète.

www.inrs.fr

Pour remplacer les produits d’hygiène et d’entretien que vous possédez à la maison, optez pour le bicarbonate de soude, le vinaigre blanc ménager ou encore le savon de Marseille ou le savon noir qui sont naturels.

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Cette marque française propose une gamme de vinaigres ménagers efficaces, pratiques et certifiés par le label environnemental Ecocert*

Le saviez-vous ! Le vinaigre est fabriqué à partir de matières premières végétales comme la betterave et est obtenu par un procédé biologique de double fermentation, c’est un processus 100% naturel !

Le vinaigre ménager deviendra votre chouchou dès que vous découvrirez toutes les vertus qui lui est propre !  Il dégraisse, détartre, nettoie et fait briller. Il peut s’utiliser dans toutes les pièces de la maison et en plus de cela, c’est un produit bon marché qui s’utilise en petite quantité !

Vous allez me dire que vous n’appréciez pas l’odeur du vinaigre sur vos surfaces ? Le Droguiste a pensé à tout ! Il existe une gamme de vinaigres ménagers parfumés (aux arômes 100% naturels) : citron, pomme, framboise ou bien orange.

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Pas de risques de fortes odeurs de vinaigre sur les surfaces et objets de la maison et de toute la famille ! Utilisez les vinaigres ménagers parfumés même lorsque vous nettoyez les jouets de bébé, vêtements, la chaise haute, la baignoire, le pot…Et pour une puissance de détartrage, optez pour le vinaigre ménager concentré à 14°. Découvrez leurs astuces pour utiliser leurs produits au quotidien

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Article sponsorisé rédigé en collaboration avec Le Droguiste.

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