Alimentation de maman

L’alimentation pendant la grossesse : nos conseils pratiques

Bien s’alimenter pendant la grossesse, c’est primordial ! Notre corps change et ses besoins alimentaires aussi. Pour rester en bonne santé et favoriser le bon développement de l’enfant, il…

J’ai tout le temps faim !

Gérer son appétit quand on est enceinte, ce n’est pas toujours évident… Les fringales pendant la grossesse sont bien réelles ! Vous avez tout le temps faim et vous…

Quels aliments éviter pendant la grossesse ?

Par précaution, il est nécessaire d’adapter votre alimentation pendant votre grossesse. Certains aliments présentent des risques pour le bon développement de bébé. Certaines infections, d’ordinaire bénignes pour la santé…

Adapter son alimentation pour éviter les troubles digestifs pendant la grossesse

Les troubles digestifs pendant la grossesse sont nombreux et fréquents : nausées, vomissements, remontées gastriques, constipation… Ces petits maux sont très désagréables. Adapter votre façon de manger et bien choisir…

Pourquoi faut-il boire de l’eau ?

L’été est là... Le soleil nous fait oublier l'hiver rigoureux et le printemps pluvieux. Mais avec la chaleur, tous les ans, les risques de déshydratation sont réels et il…

Bien manger pour un bébé en bonne santé

Bien manger quand on est enceinte, c’est indispensable et ce dès le début de la grossesse. La qualité des aliments est primordiale ! Manger mieux c’est s’assurer que bébé a…

Diabète : une grossesse sous surveillance

Aujourd’hui une maman diabétique peut mettre toutes les chances de son côté pour donner naissance à un beau bébé en pleine forme. Pour cela un seul mot d’ordre : surveillance. Il y…