Valise maternité : liste complète pour maman et bébé

Que faut-il mettre dans sa valise de maternité ? Il est important d’être bien prévoyant pour ne rien oublier, tout préparer et bien s’organiser sans trop stresser… En effet, le jour J, vous aurez autre chose à penser 😉Voici une liste valise maternité complète pour vous aider à ne rien oublier pour votre séjour à l’hôpital et votre lieu de naissance.

future maman préparant sa valise maternité avec vêtements et affaires pour le séjour à l’hôpital
Préparer sa valise maternité dès le septième mois permet d’aborder l’accouchement plus sereinement.

Quand préparer sa valise de maternité ?

Nous vous conseillons donc de préparer votre valise de maternité dès le septième mois de grossesse, sachant que vous resterez en moyenne de trois à cinq jours à la maternité. Le mieux, c’est voyager léger mais de prendre l’essentiel, surtout que bébé va souvent salir ses vêtements donc il ne faut pas hésiter à en prendre. Pas de panique ! Si vous oubliez quelque chose, le papa ou la famille pourra vous apporter ce que vous voulez. Alors pour ne rien oublier, voici une liste pour préparer votre valise de maternité plus sereinement ! Préparer cette valise maternité en avance permet aussi de vérifier que tous vos documents personnels comme la carte vitale, la carte d’identité ou le justificatif de domicile sont bien prêts.

La valise de maternité : ce qu’il faut prendre pour bébé

Pour son arrivée

  • 1 body de taille naissance ou 1 mois selon sa corpulence
  • 1 body manches longues selon la saison
  • 1 brassière ou un gilet
  • des chaussons
  • 1 bonnet
  • Une couverture chaude ou un drap et un gilet pour couvrir le bébé
affaires de bébé pour la valise maternité avec vêtements, produits d’hygiène et accessoires de toilette
Vêtements, produits d’hygiène et accessoires font partie des indispensables pour bébé.

Dans sa trousse de toilette :

  • 5 serviettes de toilette
  • 1 sortie de bain
  • des langes
  • 1 paquet de lingettes
  • des couches pour le bébé
  • du savon / lait de toilette pour bébé
  • une crème lavante pour bébé
  • du sérum physiologique
  • des gants de toilette

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Pour le séjour à la maternité

  • 1 doudou: pour que bébé se sente bien et prenne ses marques rapidement ! Conseil allobébé : prenez ce doudou en double. En effet, si jamais bébé le perd, il pourra réapparaître comme par magie !
  • 6 pyjamas
  • 3 brassières de laine ou gilet
  • 8 bodies : pour un temps moyen passé à la maternité de 4 jours. Prévoyez des bodies en plus si vous accouchez par césarienne par exemple. Mixez entre différentes tailles : taille naissance et taille 1 mois. Privilégiez les bodies croisés devant. En effet, il est délicat de passer le body par sa tête les premiers jours.
  • prenez 2 gigoteuses
  • prévoir un pyjama chaud si la maternité est climatisée ou en hiver
  • pensez à emporter plusieurs paires de chaussettes ou chaussons. Partez sur une paire de chaussons et 5 paires de chaussettes.
  • le bonnet pour la sortie est indispensable pour ne pas qu’il attrape froid, surtout si vous accouchez en plein hiver !
  • munissez-vous de 6 bavoirs. Et oui, bébé a tendance à se salir.
  • 1 nid d’ange
  • 2 sucettes pourraient vous êtes très utiles
  • 1 paire de moufles pour ne pas que Bébé se griffe le visage

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Pour vous, future maman

préparation de la valise maternité avec checklist vêtements bébé et documents administratifs
Une bonne organisation permet de ne rien oublier pour le séjour à la maternité.

Pour la paperasse

  • le dossier obstétrique et anesthésique
  • votre numéro d’allocataire Caisse Allocations Familiales
  • le livret de famille
  • votre carte groupe sanguin
  • carte de sécurité sociale et carte de mutuelle
  • votre carte d’assurance maladie et vos résultats d’examens sanguins récents
  • le carnet de maternité qui vous a été envoyé après votre déclaration de grossesse à la sécurité sociale. Ce carnet où tous sont notés vos rendez-vous médicaux de grossesse, vous sera utile.
  • votre dossier d’inscription à la maternité ou votre numéro de dossier
  • le document de reconnaissance anténatale

Pour le séjour à la maternité

Pour vous habiller

Choisissez des vêtements confortables dans lesquels vous vous sentez vraiment à l’aise pendant votre séjour à l’hôpital. Vous pouvez évidemment apporter des vêtements que vous aimez, pour vous sentir belle et vous retrouver pendant les visites de la famille. Privilégiez des matières douces et pratiques, faciles à enfiler, surtout après l’accouchement. L’idée est de vous sentir bien, sans contrainte, alors faites-vous plaisir.

  • emportez 4 chemines de nuit ou des pyjamas. Si vous souhaitez allaiter, privilégiez des vêtements boutonnés sur le devant afin de vous faciliter la tâche.
  • 1 gilet
  • 1 robe de chambre ou un peignoir
  • une paire de chaussons sera confortable !
  • 4 paires de chaussettes
  • 1 tenue pour les visites et la sortie
  • des soutiens-gorges d’allaitement
  • des coussinets d’allaitement jetables
  • un sac à linge sale

Dans la trousse de toilette

  • un gel douche, un shampoing, du dentifrice, votre brosse à dents et tous vos produits d’hygiène habituels comme si vous partiez en week-end !
  • des serviettes hygiéniques
  • 20 culottes jetables ou slips jetables
  • 6 serviettes de toilette
  • des mouchoirs
  • une crème ou huile anti-vergeture
  • une crème lanoline pour les mamelons afin de les apaiser si vous allaitez
  • vous pouvez apporter un peu de maquillage pour vous redonner une jolie mine, et un petit bijou que vous adorer.

Pour l’accouchement

  • des chemises larges ou des robes amples mais à manches courtes pour la perfusion.
  • des chaussettes
  • 1 brumisateur d’eau minérale
  • des lingettes déodorantes et des lingettes rafraîchissantes
  • un coussin chauffant peut aussi aider à soulager les contractions

Pour vous distraire

Un magazine, un livre, un peu de musique sur votre téléphone cellulaire et des écouteurs peuvent vraiment aider à passer le temps plus sereinement. N’hésitez pas à prévoir de quoi vous occuper pendant votre séjour à l’hôpital. Vous pouvez aussi amener un carnet et un stylo pour noter les conseils des professionnels de santé ou garder une trace de ces premiers moments précieux.

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Pour le papa

  • de quoi pouvoir s’offrir plusieurs cafés. Eh oui, il faudra tenir le coup !
  • des boissons rafraîchissantes pour pallier tout coup de chaleur
  • un peu de lecture
  • des biscuits
  • le téléphone portable sans oublier son chargeur
  • l’appareil photo pour immortaliser cet événement !

Chaque maternité peut avoir ses spécificités selon le lieu de naissance, n’hésitez pas à adapter cette liste valise maternité à votre situation pour une meilleure expérience possible.

Nous espérons que ces conseils vous ont aidé à préparer votre valise de maternité plus facilement. Sachez que vous pouvez également poursuivre vos préparations en effectuant votre plan de naissance. Nous espérons que tout se passe bien pour vous le jour J. 

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Article rédigé en collaboration avec allobébé

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