Pourquoi je n’aime pas être enceinte ?

Si attendre un enfant vous comble de bonheur, vous n’avez rien de la femme enceinte
épanouie et resplendissante. Pour vous, la grossesse est un moment difficile et vous
vivez ces 9 mois comme une vraie épreuve. Aujourd’hui, ne pas aimer être enceinte
reste un tabou qu’il est urgent de briser. Voici quelques pistes pour comprendre
pourquoi une femme n’aime pas être enceinte et comment aborder la grossesse le plus
sereinement possible.

Des symptômes de grossesse parfois difficiles à vivre

Nausées, fatigue, montée d’hormones, essoufflement… les symptômes de grossesse
peuvent survenir très tôt, parfois même dès les premiers jours. Si certaines seront en pleine
forme durant ces 9 mois, d’autres en souffriront énormément.

Parfois, ces symptômes sont tellement handicapants qu’ils peuvent nécessiter un
suivi spécial
. La future maman peut alors être hospitalisée ou alitée jusqu’à
l’accouchement.
C’est par exemple le cas de Kate Middleton qui a été atteinte d’hyperemesis gravidarum
pendant ses 3 grossesses. Cette pathologie entraîne d’importantes nausées et
vomissements, fatigue, perte de poids et déshydratation. Cette maladie ne concerne que 2%
des femmes mais est la 1ère cause d’hospitalisation lors du 1er trimestre de grossesse.

Ce corps qui change et que je ne reconnais pas

Pendant ces 9 mois de grossesse, votre corps passe par de nombreuses transformations
et bouleversements physiques
. Pour certaines d’entre vous, ces changements sont
difficiles à vivre. La prise de poids et la perception de ce nouveau corps sont bien souvent
compliquées à accepter. Ce changement brutal de votre morphologie peut créer une sensation
de mal-être.

Si vous avez du mal à accepter ce nouveau corps, une alimentation saine et une activité
physique régulière
adaptée peuvent vous aider à vous sentir mieux.
N’oubliez pas également de prendre du temps pour vous. Séance de shopping pour
trouver des vêtements adaptés, journée au Spa, yoga prénatal ou encore une séance
photos de grossesse… ces activités vous aideront à vous trouver belle et à reprendre ainsi
confiance en vous.

Être enceinte, c’est parfois se sentir vulnérable

Éclater en sanglots à la moindre occasion, s’effondrer suite à une remarque, passer du rire
aux larmes en moins d’une minute… les femmes enceintes deviennent parfois
hypersensibles
. Cela s’explique par un taux d’hormones qui explose, couplé à une
grande fatigue, surtout lors du premier trimestre.

Si elles sont parfois gênantes, sachez analyser ces émotions intenses. En effet, la
grossesse peut en effet faire remonter des souvenirs douloureux, des événements enfouis
ou mal digérés. Il est important de pouvoir en discuter, soit avec le futur papa ou l’un de vos
proches. Si vous éprouvez une tristesse profonde, parlez-en à un professionnel de santé qui
saura vous accompagner.
La réflexologie périnatale peut également vous aider à analyser les empreintes
émotionnelles
liées à votre passé.

Enceinte, des capacités intellectuelles diminuées ?

C’est un syndrome assez méconnue mais qui peut être vraiment handicapant. Le cerveau
de la femme enceinte diminue de 7%, pour des raisons encore inexpliquées. Mais rassurez-
vous ! Alors que la blogosphère se régale de diffuser des informations sur le SNU
(Syndrome du Neurone Unique), sachez que tout cela est faux !

En effet, un article publié en 2016 par the New Scientist et repris par le magazine Slate,
montre de nouveaux liens entre grossesse et activité cérébrale. La grossesse et la maternité
permettraient de développer des aptitudes chez la future maman, notamment au niveau
de la mémoire, de la gestion du stress ou des émotions.

Enceinte mais pas prête

Parfois, la grossesse n’est pas planifiée ou arrive à un moment inopportun. Cela peut
entraîner des bouleversements psychologiques, qui peuvent vous fragiliser. Si vous vous
sentez dépassée, n’hésitez pas à confier votre mal-être à vos proches ou un professionnel
de santé.

Je n’aime pas être enceinte : halte aux tabous !

Alors que dans notre société la grossesse est synonyme de joie et de plénitude, de
nombreuses futures mamans culpabilisent de ne pas se sentir bien ou de ne pas
aimer cette période de leur vie de femme

Si vous êtes concernée, sachez que vous n’êtes pas seule. En effet, près d’1 femme sur 3
connaîtra un épisode de déprime durant sa grossesse*
.
Il ne faut pas culpabiliser car sachez qu’il n’y a aucun lien entre “ne pas aimer la grossesse”
et “ne pas aimer son enfant”.

Alors à vous toutes qui avez du mal avec tous ces changements physiques et
psychologiques qu’entraînent la grossesse, rassurez-vous, ils ne durent pas ! L’arrivée de
votre bébé vous fera tout oublier.

Source : https://www.gynger.fr/accoucher-en-france-les-derniers-chiffres-de-lenquete-perinatale/


Article rédigé par Hello Tribu 

Hello Tribu

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